Hei! Jeg heter Karianne Sunde og er grunnlegger av Vlinderhagen - som betyr sommerfuglhagen.

Jeg har utviklet en sertifisert håndlaget naturserie for kropp og sjel basert på blant annet blomster fra egen hage. 

Jeg holder også flere kurs og foredrag i livsmestring for private og bedrifter. Du finner mer informasjon om mine tilbud under nettkurs og fysiske kurs og foredrag i Stavanger.

Du kan lese mer om meg og Vlinderhagen her.

IMG_6183 2
shutterstock_1095091028-3

Velkommen til å ta gratiskurset Din indre intensjon.

Her kan du få lære mer om hvordan yoga kan bli din støtte gjennom stressfulle livssituasjoner.

Det er 7 skriftlige leksjoner via epost.

Les mer om kurset og hvordan du kan melde deg på ved å følge linken under. 

 

GRATISKURS - DIN INDRE INTENSJON


VLINDERKURSET 

Et nettkurs for deg som står ved et veiskille og som er klar for å starte på en ny og bedre reise.

Du vil bli invitert inn i en spennende kursportal som inneholder flere videoer innen livsmestring. Du blir godt kjent med yogaterapi og hvordan du du kan leve med dypere nærvær til deg selv og naturen. 

Du inviteres til inspirasjonssamlinger LIVE og du får mange refleksjonsoppgaver ment til å sette i gang prosesser i ditt eget liv.

Kurset starter igjen våren 2026.

Hjertelig velkommen skal du være!


LES MER OM VLINDERKURSET

  

shutterstock_1984982621
“We delight in the beauty of the butterfly, but rarely admit the changes it has gone through to achieve that beauty.” #MayaAngelou-9

Av og til må vi svømme et hav så dypt

Vi må kjenne bunnen skrape på knærne

Føle kulden

Kjenne saltsmaken i munnen

Ikke se lenger enn grumset foran våre øyne

Vi må inn i dypet der vi ikke vil

For at vi skal få det til

Av og til må vi gå gjennom sjelens mørke natt

For at vi skal hente fram en helt ny skatt

Karianne Sunde 

REFERANSER FRA KURSDELTAGERE